معلومات صحية

معلومة صحية

حليب الأم هو الغذاء الأمثل للرضيع، فهو يحتوي على ما يحتاجه من عناصر غذائية وأجسام مضادة تساعد على حمايته من أمراض شائعة كالإسهال والتهابات الجهاز التنفسي. توصي منظمة الصحة العالمية ببدء الرضاعة خلال الساعة الأولى بعد الولادة، والاكتفاء بالرضاعة الطبيعية وحدها في الأشهر الستة الأولى دون ماء أو أغذية أخرى، ثم الاستمرار فيها مع الأطعمة المكمّلة حتى عمر سنتين أو أكثر. وللرضاعة فوائد للأم أيضاً، منها المساعدة على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. تحتاج الأم إلى الدعم من أسرتها ومن العاملين الصحيين، خاصة في الأيام الأولى. وإذا واجهتِ ألماً أو صعوبة في الرضاعة أو قلقاً بشأن وزن طفلك، فاستشيري الطبيب أو القابلة.

المعلومات المنشورة هنا للتوعية العامة فقط، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو التشخيص والعلاج المتخصص.