معلومات صحية

معلومة صحية

تضرّ السجائر والشيشة (المداعة) بكل أعضاء الجسم تقريباً، وهي سبب رئيسي لأمراض القلب والجلطات وسرطان الرئة والفم والحنجرة وأمراض الرئة المزمنة، أما السجائر الإلكترونية فليست بديلاً آمناً. ولا يقتصر الضرر على المدخن، فالتدخين السلبي يؤذي من حوله، خاصة الأطفال والحوامل. والخبر الجيد أن الجسم يبدأ بالتعافي بعد الإقلاع بوقت قصير؛ إذ تتحسن الدورة الدموية ووظائف الرئة تدريجياً، وينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب مع مرور الوقت. لزيادة فرص النجاح: حدّد موعداً للإقلاع، وتعرّف على المواقف التي تدفعك إلى التدخين، واطلب دعم الأسرة والأصدقاء. ويمكن للطبيب أن يساعدك بالاستشارة، وعند الحاجة بوسائل علاجية مثل بدائل النيكوتين.

المعلومات المنشورة هنا للتوعية العامة فقط، ولا تغني عن استشارة الطبيب أو التشخيص والعلاج المتخصص.